Ретроградный Меркурий и прочее волшебство: что такое магическое мышление

Что вы делаете, если забываете дома шопер? Наверняка возвращаетесь и смотрите в зеркало. Это магическое мышление в действии. Почему мы верим в приметы, гадалок и ретроградный Меркурий, и так ли это плохо? Разбираемся вместе с психологом.

Какое мышление — магическое

Обладатель магического мышления верит, что сверхъестественное (сила мысли, плохой период, ритуал, сакральный символ, знак свыше, амулет или заклинание) может влиять на события вокруг. В определённой мере магическое мышление есть у всех.

«Волшебство» проникает и в другие сферы жизни: фэшн-индустрию, психологию, садоводство, маркетинг и т. д. Модницы верят в кристаллотерапию, адепты саморазвития налаживают жизнь, опираясь на рекомендации таролога или специалиста по нейрографике, садоводы высаживают растения по законам астрологии.

Магическое мышление существовало с древнейших времён и продолжает существовать сейчас. В детстве каждый проходит через этап «магического мыслителя», так что даже у самого рьяного адепта научного и рационального есть опыт магического мышления. Этот полученный в детстве опыт не исчезает из психики без следа, а «отодвигается» в бессознательное.

Роман Крюков

Психолог, психодраматист

Для чего нужно магическое мышление

В постоянно меняющемся мире найти опору бывает непросто, а неопределённость наш мозг не любит. Получается, чем меньше известно о завтрашнем дне, тем больше стресса. Выход — вернуть контроль и найти систему, которая всё делает ясным, конкретным и понятным.

Любой тип мышления, в том числе магический, создаёт вокруг человека картину мира со своими законами и причинно-следственными связями. Например, если сейчас ретроградный Меркурий и Луна в Козероге, значит, надо совершить определённые действия для достижения успеха.

Роман Крюков

Психолог, психодраматист

Магическое мышление — быстрый путь к спокойствию. Научное мышление и рациональные пути решения проблемы требуют времени и работы над собой.

С одной стороны, есть психотерапия. Она может помочь, а может и нет. С другой — некий колдун. При помощи карт и костей он выдаст план действий, что (с его слов) обязательно приведёт к результату. В этой ситуации второй путь выбирают как менее ресурсозатратный и более понятный.

Роман Крюков

Психолог, психодраматист

Чем опасно магическое мышление

Психолог считает, что у магического мышления есть как плюсы, так и минусы. Начнём с вреда, который несёт вера в сверхъестественное.

Проблемы со здоровьем

Верить, что сожжённая на Новый год бумажка исполнит желание — безобидная забава. А вот лечение тяжёлых болезней с опорой на целителя — прямой вред здоровью. Пока человек будет ходить к шаманам для решения медицинского вопроса, драгоценное время может быть упущено.

Причины болезни люди с магическим мышлением тоже видят в чём-то сверхъестественном: карме, порче, родовом проклятии. Но искать источник проблем следует в нехватке витаминов, переработках, несбалансированном питании, стрессе, отсутствии спортивной нагрузки, нарушениях в работе органов и т. д.

Разочарование

Некоторые практики обещают: стоит только захотеть, и успех обязательно придёт. Одно из таких учений — трансерфинг. Его адептам предлагают визуализировать целевые слайды (картинки желаемого будущего), чтобы добиться цели.

Трансерфинг реальности — это сугубо эзотерическое течение, которое «мимикрирует» под научность, но на деле не имеет под собой никакого фундамента. С другим методом — нейролингвистическим программированием (НЛП) — всё не так просто. НЛП взяло за основу уже существующие техники из различных терапевтических подходов.

Роман Крюков

Психолог, психодраматист

Но существует грань между позитивным мышлением и верой в мистику. Если не прилагать усилия на работе, вас вряд ли повысят; если не заниматься спортом и не заботиться о себе, то тело вряд ли будет в отличной форме.

Доверчивость

Обладатели магического мышления находят искажённые причинно-следственные связи между датой рождения и характером, заклинанием и материальным положением, картами и удачей в личной жизни. Такая вера размывает критическое восприятие реальности. Из-за этого человек попадает в группу риска и становится уязвим перед убедительными мошенниками, сектантами, продавцами некачественных инфопродуктов.

Дискриминация

Исследователи обратили внимание на ещё одну проблему магического мышления: работодатели могут принимать решение о сотрудничестве по астрологическим признакам. Например, Скорпионов считают мстительными, Козерогов — скрытными, Рыб — капризными. Не самые лучшие характеристики, дополняющие резюме.

Дискриминация работает и в обратную сторону. Дружба может прекратиться, если приверженец рационального мышления узнает, что старый приятель вдруг поверил в масонский заговор или плоскую Землю.

Плюсы магического мышления

Развлечение

Магическое мышление опирается на веру в сверхъестественные процессы, поэтому помогает нам фантазировать и верить в выдуманные миры.

Чтение истории о Гарри Поттере, игра в «Ведьмака» — все эти активности напрямую связаны с магическим мышлением, без которого невозможно полное погружение в волшебные миры.

Роман Крюков

Психолог, психодраматист

Умение фантазировать пригодится в работе: поможет придумать креативное решение, провести продуктивный брейнсторминг или разработать новый продукт.

Защита от стресса

Нет ничего плохого в вере, что красные туфли помогут успешно пройти собеседование. В этом случае туфли — талисман, придающий уверенность. Если вокруг много тревожных происшествий или просто стрессовая ситуация, магическое мышление может стать анестезией — успокоить и подарить надежду на лучшее.

Побег в условную Нарнию послужит спасением для психики. Так что важен баланс между «миром магии» и «реальностью». Когда течёт кран, нужно вызвать сантехника. Когда хочется небольшого эскапизма и побега от реальности, нужно пересмотреть «Властелина Колец».

Роман Крюков

Психолог, психодраматист

Нужно ли избавляться от магического мышления

Избавиться от магического мышления на 100%, может, не получится, но приглушить веру в сверхъестественное, если она вам мешает, — можно. Главное: пользы от веры в чудеса должно быть больше, чем вреда.

Вот какие рекомендации даёт психолог:

• Задумайтесь, какую функцию выполняет вера в приметы или предсказания
  
  Возможно, от того, что вы постучали по дереву, вам стало спокойнее. Или в силу планет верят ваши подруги, и вы присоединяетесь к ним, чтобы было о чём поговорить. Если ответ найден — придумайте план «замены», например хобби, которое возьмёт на себя функцию успокоения или общения с друзьями.
• Тренируйте умение отличать реальность от фантазии
  
  Это не врождённая функция психики: дети до определённого возраста не отличают одно от другого. С помощью родителей, своего опыта и окружения ребёнок начинает понимать, где фантазия, а где реальность. Повторяйте усвоенный материал в зрелости. Опирайтесь на окружение, относитесь ко всему критично и спрашивайте себя: «Мой тезис относится к миру магии или к обычному миру?»
• Используйте теорию ролей
  
  Личность состоит из множества проявлений (ролей), которые могут противоречить друг другу. Магическое или рациональное мышление — лишь грань алмаза под названием «Я». Если признать эту часть себя, то и для карт таро найдутся подходящие время и место. На встречах с подружками, верящими в силу карт, позвольте себе расслабиться и на время присоединиться к развлечению.

Магическое мышление может стать причиной веры в антинаучные теории. Как разговаривать со скептиками и нужно ли их переубеждать, читайте в этом материале.