Назад

Здоровье

Правильное питание, спорт, полезные привычки, сон и ментальное равновесие — темы, в которых непросто разобраться в одиночку. Как повысить качество жизни и быть в тонусе? Разбираемся в этих вопросах вместе с экспертами.
изображение

Успокойся, Солнце: почему нам плохо во время магнитной бури

На всех ли влияют вспышки на Солнце и можно ли от них спрятаться
изображение

Прощайте, вредные привычки: техники и упражнения от психологов

Откуда сильная тяга к привычке и зачем на ней сёрфить
изображение

Инесса Генералова: 5 уровней моего пути к экологичности

Косметолог-холист и блогер-миллионник рассказала Сберегаем вместе о своём пути
изображение

Беззззопасная защита: как отпугивать насекомых экологично

Что должно быть в составе репеллента и могут ли помочь эфирные масла
изображение

Как защитить лапы собаки от раскалённого асфальта

И как понять, что на подушечках ожог
изображение

Ай[не]болит: к каким врачам и как часто нужно ходить

Что проверяют на чекапе и зачем он нужен
изображение

Что делать, если укусил клещ

Составили пошаговую инструкцию, как достать клеща и что делать после
изображение

Деменция: как распознать и что делать

Почему появляется деменция и что в поведении и самочувствии близкого должно насторожить
изображение

Майндфулнесс: что это такое и как работает

Это понятие стало частью современной психологии и практик здорового образа жизни