Как защититься от укуса клеща
Клещи активны с весны до осени и могут переносить опасные заболевания. Чтобы снизить риск укуса, важно соблюдать несколько правил: от выбора одежды до обработки репеллентами. Что надевать, чем обрабатывать вещи и как можно защитить себя ещё — в нашей инструкции.
Вакцинируйтесь
Прививки от всех клещевых инфекций нет. Есть только вакцина от клещевого энцефалита, которая защищает более чем в 95% случаев. Но она неэффективна от других заболеваний, которые тоже могут передаваться через укус клеща, — например, болезни Лайма (клещевого боррелиоза).
Вакцинироваться желательно тем, кто проживает в эндемичном регионе или отправляется туда по работе или в отпуск.
Совет
Узнайте, является ли территория региона зоной, где нашли клещей — переносчиков энцефалита, на сайте Роспотребнадзора.
Есть вакцины и для детей, и для взрослых. Вакцинация проводится по одной из двух схем: основной или экстренной.
После и той, и другой вакцинаций поездку в эндемичный регион лучше планировать не ранее чем через 14 дней, а оптимально — через три-четыре недели.
Выбирайте подходящую одежду
Используйте репелленты
Репелленты могут быть с синтетическими или натуральными компонентами. Но ни те, ни другие не дают полной защиты. Например, Роспотребнадзор указывает, что даже при правильном применении специальных средств от клещей эффективность достигает 95%.
По мнению косметолога-холиста, эксперта по безопасности товаров народного потребления и руководителя проекта «Экоразнос®» Инессы Генераловой, синтетические компоненты в составе токсичны для человека и природы. Они могут провоцировать контактные реакции, раздражать слизистые и негативно влиять на нервную систему. Поэтому она рекомендует использовать натуральную защиту: эфирные масла и природные репелленты без опасных химических соединений.
Клещи больше всего боятся биопестицида ундеканона — лабораторного вещества, выведенного из томатов. Эфирные масла лаванды, кедра, эвкалипта, герани, перечной мяты, пачули, гвоздики, цитронеллы тоже работают, но недолго — дать гарантию защиты они не могут.
Инесса Генералова
Осматривайте себя и вещи
Во время прогулки на природе регулярно проверяйте, нет ли на вас клещей. Это нужно делать каждые 10–15 мин., потому что они не присасываются сразу и могут ползать по телу в поисках удобного места.
По возвращении домой снимите одежду, осмотрите её и всё тело. Особое внимание уделяйте таким зонам, как поясница, шея, подмышки, уши, пах и ноги. Не забудьте проверить и вещи: рюкзаки, пледы и коврики. Клещ может попасть в дом, зацепившись за ткань. Не кладите уличную одежду на кровать или диван, её нужно сразу встряхнуть, а лучше — постирать.
Оформите страховку
Даже при соблюдении всех мер предосторожности случайный укус клеща исключить нельзя.
Факт
За весенне-летний период 2024 года более 429 тыс. россиян обратились за медицинской помощью из-за укусов клещей.
В таком случае поможет оформленная заранее страховка СберСтрахования. Она покроет расходы на удаление клеща, анализы на инфекции, консультацию врача и при необходимости даже на лечение и препараты.
В ряде регионов этим летом метеорологи обещают жару и засуху. Как избежать солнечного удара, сколько пить воды и чем лучше питаться, читайте в этом материале.