Как сохранить связь с близкими, страдающими деменцией

Деменция — это необратимые нарушения когнитивных функций, которые связаны с органическими изменениями в мозге. Заболевание меняет поведение человека и жизнь его родственников. Как общаться с человеком с деменцией и как его поддержать — в колонке Резеды Валиуллиной, эксперта проекта «Деменция.net» и руководителя направления корпоративного волонтёрства Управления корпоративной культуры Сбера.

Почему становится непросто всей семье

Люди на ранней и средней стадии деменции ведут себя не так, как всегда. Могут перекладывать бытовые предметы с места на место, подозрительно относиться к близким, забывать имена родственников, несколько раз задавать одни и те же вопросы, обижаться и даже беспричинно проявлять агрессию. Из-за того, что когнитивные функции снижаются, общаться с людьми с деменцией становится непросто.

Родственникам важно проявлять терпение и выстраивать коммуникацию так, чтобы человек продолжал чувствовать себя нужным и любимым, не стеснялся диагноза и не сталкивался с апатией.

Что не следует делать при общении с человеком с деменцией:

• обсуждать с другими людьми состояние близкого в его присутствии. Это может задеть его чувства, если он не осознаёт, что у него проблемы со здоровьем, или, наоборот, понимает серьёзность ситуации и пытается это скрыть;
• критиковать, перебивать, кричать на человека;
• общаться как с ребёнком;
• заканчивать за него предложения и подбирать слова, чтобы поскорее завершить коммуникацию, если он вас об этом не попросил;
• утомлять его длинными вопросами или просьбами, требующими сложного размышления;
• спорить: если он говорит то, с чем вы не согласны, оставьте всё как есть. Лучше во время спора постараться переключить внимание на приятные для человека события;
• говорить фразы: «Я же тебе уже много раз рассказывал(а) это!», «Ты что, забыл(а)?»;
• включать телевизор или радио — отвлекающий фоновый шум, сбивающий с мысли.

Как замедлить развитие синдрома деменции

Интеллектуальная и эмоциональная стимуляция мозга замедляет развитие деменции. Поэтому важно общаться с человеком и поддерживать его после постановки диагноза. Обеспечьте близкого достойным уходом и создайте комфортную атмосферу уважения и взаимопонимания. Старайтесь избегать ссор, споров и конфликтов.

На ранней и средней стадии заболевания больше общайтесь с человеком: рассказывайте новости, разговаривайте о его жизни, обсуждайте события из прошлого и настоящего. Помогайте близкому сохранять привычный ритм жизни: вместе занимайтесь его любимыми делами, устраивайте встречи с друзьями и гуляйте в знакомых местах. Позволяйте человеку с деменцией как можно дольше выполнять рутинные дела, чтобы он оставался в форме, а затем хвалите и поощряйте.

Как общаться с человеком с деменцией:

• включайте человека в беседу и интересуйтесь его мнением;
• слушайте внимательно и до конца то, что он говорит;
• давайте достаточно времени для ответа, чтобы близкий мог его обдумать;
• поддерживайте зрительный контакт: это даст понять, что вы заинтересованы в том, что человек хочет сказать;
• говорите медленно и чётко, соблюдая комфортную для человека громкость;
• задавайте простые вопросы, на которые можно ответить «да» или «нет». Например, лучше спросить: «Ты хочешь пойти на прогулку?» вместо «Чем бы ты хотел заняться?»
• относитесь к нему уважительно и достойно, избегайте разговора в повелительном тоне.

Совет

Узнайте больше об уходе за человеком с деменцией и особенностях коммуникации на онлайн-курсе «Забота и я» проекта «Деменция.net».

Почему появляется деменция, что делать для её профилактики и как вовремя распознать, что что-то не так, узнайте в нашем материале.